|
Der Spieleabend war es.... :(
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2017:
|
771 kcal
|
Rasva: 9,14g | Prot: 27,13g | Hh: 141,43g.
Aamiainen: Edeka Sportsalami, McDonald's Kornbrötchen. Lounas: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot, REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|