Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2017
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2017:
|
944 kcal
|
Rasva: 38,49g | Prot: 33,60g | Hh: 123,66g.
Aamiainen: Кофе, Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Огурец (с Кожурой), Окей Лимонад Цитрусовый с Розмарином, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Токио Сити Ролл Канадский. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|