Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2012
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2753 kcal
|
Rasva: 118,54g | Prot: 191,41g | Hh: 311,59g.
Aamiainen: strawberries, banana, carlson fish oil, quest bar, eb egg. Lounas: eggland's best, broccoli, quest bar, daily chef cottage cheese, apple. Päivällinen: heinz ketchup, green beans, Steak Fries, meijer top loin steak. Välipalat/Muut: quest bar, Red Velvet Cake Ice Cream, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, fiber one chewy bar, dannon light & fit toasteddannon light & fit pineapple, krema, quest bar, extra gum, emerald dry roasted almonds. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|