Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2017
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2017:
|
952 kcal
|
Rasva: 48,50g | Prot: 65,09g | Hh: 70,45g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ого Овсяные Отруби. Lounas: Якитория Данки, Якитория Сашими Сякэ, Якитория Мисосиру. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Сердце Индейки . Välipalat/Muut: Киви, Мандарины, Киви. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|