Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2017:
|
756 kcal
|
Rasva: 26,53g | Prot: 98,56g | Hh: 27,16g.
Aamiainen: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окское Яичный Белок, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Päivällinen: Гуляш из Говядины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|