Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2017
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2017:
|
339 kcal
|
Rasva: 18,87g | Prot: 23,07g | Hh: 19,07g.
Aamiainen: Óleo de Coco Extra Virgem, Banana Prata, Canela, Ovo (Inteiro), Colágeno Hidrolisado, Cacau em Pó, Creme de Leite, Canela, Café. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|