Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2017
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2017:
|
164 kcal
|
Rasva: 7,55g | Prot: 9,64g | Hh: 12,00g.
Aamiainen: Rooibos. Lounas: Fried Egg , Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Välipalat/Muut: Coffee (Instant Powder) . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|