Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2017
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2017:
|
1398 kcal
|
Rasva: 71,65g | Prot: 76,32g | Hh: 63,19g.
Aamiainen: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Scrambled Egg, Tea with Milk. Lounas: Chicken Meat and Skin (Stewed, Cooked). Päivällinen: Coles Beef Mince, Lettuce, Basmati Rice (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Välipalat/Muut: Thick Chocolate Covering Rich Chocolate Ice Cream Bar or Stick, Shiraz Wine. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|