Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2017
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2017:
|
992 kcal
|
Rasva: 54,33g | Prot: 74,97g | Hh: 53,02g.
Aamiainen: Минтай, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Lounas: Суп из Сельдерея, Колбаса Докторская. Päivällinen: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Свинина, Салат Овощной с Маслом, Минтай, Клубника (Замороженная с Сахаром). Välipalat/Muut: Кофе, Чай Несладкий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - татьяна мечта
|