|
очень, очень, очень медленно уходит вес
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2017:
|
459 kcal
|
Rasva: 10,34g | Prot: 24,08g | Hh: 74,49g.
Aamiainen: Банан, Простоквашино Творог 5%, Champion Чернослив без Косточек, Мёд. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Радуйся, быстрая потеря веса ни к чему хорошему не приведёт
12 marras 17 jäseneltä: yudacheva.e
|
Это понятно, но хочется немного по быстрее)))
12 marras 17 jäseneltä: yelizarova.1985
|
yelizarova.1985, понимаю, сама тоже хочу побыстрее, но как уже показала два раза практика, быстрое похудение ни к чему хорошему не приводит, к сожалению((
14 marras 17 jäseneltä: yudacheva.e
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yelizarova.1985
|