Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2017:
|
132 kcal
|
Rasva: 0,44g | Prot: 1,18g | Hh: 34,28g.
Aamiainen: Café (em Pó Instantâneo), Banana Prata. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laumathias
|