Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2017
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2017:
|
866 kcal
|
Rasva: 55,31g | Prot: 40,56g | Hh: 50,63g.
Lounas: Dönerteller. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WasGehtSieDasAn.
|