|
Кд-шный привес..
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2017:
|
1241 kcal
|
Rasva: 56,11g | Prot: 76,22g | Hh: 106,34g.
Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Жареная или Запеченная Курица, Макароны или Лапша с Сыром. Välipalat/Muut: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Красный Октябрь Конфеты Столичные. lisää...
|
Painonnousu 5,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|