Päiväkirja - skullhong12, 23 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
55 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2017:
361 kcal Rasva: 14,19g | Prot: 21,14g | Hh: 38,30g.   Aamiainen: Простой Йогурт (Обезжиренный), Вода (в Бутылке). Lounas: Молоко, Вода. Päivällinen: Чай, Овсяная Каша на Воде, Вода, Вода. Välipalat/Muut: Миндаль, Миндаль. lisää...
1322 kcal Harjoitus: Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 11 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - skullhong12


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.