Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2017
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2017:
|
1129 kcal
|
Rasva: 24,32g | Prot: 32,16g | Hh: 198,38g.
Aamiainen: Банан, баранка, Epica Йогурт Ананас. Lounas: Kinder Шоколад, Шарлотка с Яблоками, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|