Päiväkirja - bearhugs62, 07 touko 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2012
82,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2012:
1662 kcal Rasva: 55,37g | Prot: 49,22g | Hh: 248,18g.   Aamiainen: 1% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Päivällinen: Cinnamon Sticks, Cheese Breadstick. Välipalat/Muut: Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Double Stuff Heads or Tails. lisää...
2000 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bearhugs62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.