|
На пп и подсчете калорий уже два, а может и три года... не постоянно, нет. В какой то момент перестаю считать, а потом смотрю в зеркало, вижу что начинаю плыть и снова сюда. Привычно возвращаюсь к подсчету, автоматически как то. Но вот первые дни колбасит-хочется сожрать чего нибудь этакого. Потом вхожу в колею и нормально. А к чему уж я это? А к тому что всё это время муж снисходительно смотрел и похихикивал на мои взвешивания еды, отбор продуктов и прочее. Когда я пыталась рассказывать что и почему, кажется у него в мозгу включалась защита и мои слова превращались в ровное Шшшшш. Но вот неделю назад он созрел... завёл fs (муж, привет!) и выспросив у меня основные моменты, ведёт учёт кбжу. Я в шоке 😱 наблюдаю. А ещё он увидев, как я тащу что то в рот, спрашивает а укладываюсь ли я в кбжу. И знаете, как то я так подобралась вся, и строже к себе стала. Вдвоём как то интереснее стало. Дай бог ему терпения и желания )
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2017:
|
1335 kcal
|
Rasva: 58,09g | Prot: 61,78g | Hh: 147,79g.
Aamiainen: Любятово Галеты Классические, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Маасдам, Помидоры, Простоквашино Творог 5%, Вкус Желаний Трухлявый Пень. Lounas: Яшкино Вафли Шоколадные, Смешанные Овощи (Замороженные), Оливковое Масло, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Päivällinen: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Мёд, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Ашан Киви, Магнит Апельсин, Кабачок, Авокадо, Сыр Маасдам. Välipalat/Muut: Любятово Галеты Классические, Good Food Чернослив. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
😂😂😂😂 ваша история сделала моё утро
14 marras 17 jäseneltä: razor_dazzle
|
У меня муж сам не считает, но просит ему готовить то же, что и себе. ПП кузня ему нравится.
15 marras 17 jäseneltä: Evol 000
|
15 marras 17 jäseneltä: Evol 000
|
Я раньше готовила себе отдельно, а им с сыном отдельно. Ну только некоторые блюда вместе, как то рыба и рис, куриная грудка с каким нибудь гарниром. Теперь вот может легче станет и сына приведём на «светлую сторону» пп, уж больно он у нас «папин»-копирует с папы)
15 marras 17 jäseneltä: Новаяпотеря
|
Какое облегчение! Я ожидала, что запись закончится какими-нибудь жалобами на ссору, не дай бог на признание психически больной))). А всё так славно в итоге вышло!👍 Я наоборот побаиваюсь при муже взвешивать, при гостях тем более, чтоб не покручивали мысленно у виска, а потом не прорвало их в один "прекрасный" момент. Не понимаю, почему людям это порой сложно понять, принять. Тем более их ничем не напрягаешь ведь, это только твое личное дело. Приносящее к тому же результат. Хотя... о чем я? Много ли наших результатов тут признаются окружением? Судя по ленте сплошное непонимание и обсирание, увы. Я рада за вашу с мужем пару. Обоим вам успехов и здоровья!✊
15 marras 17 jäseneltä: Lentyajka Mahrovaya
|
Признание в моей неадекватности я уже получала от мамы мужа)) это было по причине имения двух четвероногих дома. В какой то программе по тв говорили, что те, кто имеет более одной усатой мордахи кошачьих дома-неадекватен. О чем мне сообщилось с порога:) но вот что удивительно, когда узнали они что я калории считаю, милая мама мужа улыбнулась и сказала лишь: ну сейчас вот моду взяли считать какие то калории) и всё. Ну как с умалишенной в общем поговорила) типа, тихо тихо и тебя вылечим) люблю её)
15 marras 17 jäseneltä: Новаяпотеря
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|