Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2017
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2017:
|
3125 kcal
|
Rasva: 99,10g | Prot: 171,77g | Hh: 382,75g.
Aamiainen: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Banane, Zucker, Aldi Haferflocken, Vollmilch. Lounas: Knorr Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Honig, Himbeeren, Magerquark. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriannnnnnn
|