Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2017
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2017:
|
2935 kcal
|
Rasva: 137,77g | Prot: 195,01g | Hh: 229,65g.
Aamiainen: Tipikas Tortillas de Harina de Trigo Integral, Queso Oaxaca, Frijoles Negros, Huevo, Mantequilla, Alpura Leche Light. Lounas: Santa Clara Yogurt Guayaba, Tortillas de Maíz, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos). Päivällinen: Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Oroweat Pan 12 Granos, Alpura Leche Light, Plátano. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|