Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2017
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2017:
|
1402 kcal
|
Rasva: 87,65g | Prot: 74,84g | Hh: 81,25g.
Aamiainen: Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Перловка Отварная. Lounas: Язык Говяжий Отварной, Бигус с Говядиной. Päivällinen: Салат с Цуккини и Огурцом, ВИК Холодец Говяжий. Välipalat/Muut: Салат с Цуккини и Огурцом, Овсяные Блинчики. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastasik87
|