Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2017
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2017:
|
1411 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 58,60g | Hh: 204,16g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Хурма. Lounas: Barilla Спагетти #5. Päivällinen: Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulnaz.alievna
|