Päiväkirja - josilva.lu, 16 marras 17

gente tô feliz demais mesmo errando no desafio do ovo ainda foi ótimo

84,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg. Vielä jäljellä: 8,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Painonpudotus 1,1 kg viikossa

Kommentit

perdeu quantos quilos?

16 marras 17 jäseneltä: Priffit

Perdi 2 kilos estou muito feliz vou fazer desafio do ovo de novo dessa vez direitinho kkkkk

16 marras 17 jäseneltä: josilva.lu

Errou porque? Não consigo comer de manhã, até tentei fazer mais acho que não terei resultados só consegui almoçar e jantar.

16 marras 17 jäseneltä: MM@87

Uma dúvida hoje foi meu segundo dia e como filé de frango no almoço, será que pode?

16 marras 17 jäseneltä: juramosdealmeida

Também perdi 2 kilos e a amanhã completa 3 dias

16 marras 17 jäseneltä: juramosdealmeida

eu tô tentando

16 marras 17 jäseneltä: Maria de Oliveira60

O que é desafio do ovo?

17 marras 17 jäseneltä: ailha

Eu errei por que não pode comer nada de carne só ovos que gordo água com limão e comer de 3/3horas chás café com adoçante

17 marras 17 jäseneltä: josilva.lu

Eu estou finalizando hoje, amanhã postarei o meu resultado. 😋

17 marras 17 jäseneltä: Queline17


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - josilva.lu