Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2017
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2017:
|
1458 kcal
|
Rasva: 46,19g | Prot: 73,98g | Hh: 77,65g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт, Purefit Chocolat Brownie. Lounas: Ростки Люцерны, Рибай Стейк. Päivällinen: Тануки Сашими из Лосося. Välipalat/Muut: Шампанское, Салат Цезарь с Креветками, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|