Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2017
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2017:
|
1560 kcal
|
Rasva: 70,87g | Prot: 84,49g | Hh: 146,51g.
Aamiainen: Nabisco Triscuit Crackers Original. Lounas: Chili, Chicken Breast. Päivällinen: Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Välipalat/Muut: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Snyder's of Hanover Mini Pretzels. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|