Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2017
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2017:
|
697 kcal
|
Rasva: 34,52g | Prot: 87,71g | Hh: 2,25g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Скумбрия Копченая. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|