Päiväkirja - mikecontos, 08 touko 12

Up from where I want to be, as I am struggling with shift work and the chalenges it poses. Still below goal, but this is more than I have gained in a while. Trying to adjust and figure out ways to exercise while working a 4 x12 hour shift. At night. Not bitchin' just trying to figure it out!
Peace!
77,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mikecontos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.