Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2017
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2017:
|
1455 kcal
|
Rasva: 94,10g | Prot: 30,49g | Hh: 127,41g.
Aamiainen: Русский Бисквит Бисквитное Пирожное, Имбирный Чай, Салат с Крабовыми Палочками. Lounas: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Сало, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Гиппо Роллы с Семгой и Овощами, Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - татьяна мечта
|