Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2017
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2017:
|
343 kcal
|
Rasva: 4,99g | Prot: 27,41g | Hh: 48,55g.
Aamiainen: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|