Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2017
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2017:
|
1584 kcal
|
Rasva: 34,29g | Prot: 197,16g | Hh: 106,68g.
Aamiainen: Грейпфрут, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, "Славянскиий" Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Творог 0,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Аджика, Куриное Филе, Льняное Масло, Приготовленная Тыква. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|