Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2017
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2017:
|
909 kcal
|
Rasva: 63,03g | Prot: 48,04g | Hh: 38,84g.
Lounas: McCormick Ground Cinnamon, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Almond flour quick bread. Päivällinen: General Tso (General Gau) Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|