Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2017
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2017:
|
3305 kcal
|
Rasva: 139,05g | Prot: 180,03g | Hh: 327,64g.
Aamiainen: Getoastetes Weißbrot, Bacon, Margarine, Spiegelei, Zucker, Vollmilch, Aldi Haferflocken. Lounas: Choceur Tropen Gold. Päivällinen: Vollmilch, Barney's Best Creamy Peanut Butter. Välipalat/Muut: Himbeeren, Honig, Magerquark, Banane, Ja! Spätzle, Rinderroulade. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriannnnnnn
|