|
не люблю выходные. вечно зажор на выходных. ну так же нельзя
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2017:
|
378 kcal
|
Rasva: 20,66g | Prot: 17,27g | Hh: 31,06g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Груша Конференция. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emiliya_singizova
|