Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2017
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2017:
|
971 kcal
|
Rasva: 41,29g | Prot: 76,49g | Hh: 70,38g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Päivällinen: Запеченный или Жареный Лосось, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|