|
Leider krank mit Darmentzündung darf nur Brei und Flüssiges essen 🤕
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2017:
|
1072 kcal
|
Rasva: 21,89g | Prot: 55,11g | Hh: 154,01g.
Aamiainen: Alnatura Coco Drink, Sesamöl, Alnatura Hafer Drink Ungesüsst , Rapunzel Hanfmehl, Alnatura Chia Samen, Sportler Brei. Lounas: Andechser Natur Bio Trinkjoghurt Mango-Vanille. Päivällinen: Müller Reine Buttermilch, Friedrichs Bach-Saibling, Sonnen Bassermann Meine Tomatencremesuppe. Välipalat/Muut: Fritz Kola, Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
21 marras 17 jäseneltä: charlyy5
|
Gute und vor allem schnelle Besserung 😷🍀
21 marras 17 jäseneltä: calpe2012
|
Haferflocken mit Brühe kochen hilft ganz gut!😊
21 marras 17 jäseneltä: schockokrossi
|
bei Colitis helfen Weihrauch und Flohsamen. Zeitversetzt dazu Heilerde. Ausserdem keinen Zucker, Mehlprodukte, Fleisch, Milchprodukte (das alles fördert Entzündungen) Hab selber chronische Colitis (aber gut im Griff)
21 marras 17 jäseneltä: Julara77
|
Danke ihr Lieben 😘auch für die Tipps
21 marras 17 jäseneltä: YviWanderlust
|
21 marras 17 jäseneltä: Apfelk3rn
|
21 marras 17 jäseneltä: YviWanderlust
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|