Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2017
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2017:
|
1947 kcal
|
Rasva: 121,57g | Prot: 104,94g | Hh: 78,42g.
Aamiainen: Чай, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Päivällinen: Вино Сухое, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Салат Цезарь с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - k_Apollinary
|