|
Steht und steht
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2017:
|
481 kcal
|
Rasva: 21,12g | Prot: 38,45g | Hh: 33,95g.
Aamiainen: REWE Schattenmorellen, Magerquark. Lounas: Weight Watchers Balsamico Dressing, Hofburger Mittelalter Gouda, REWE Romana Salatherzen. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Geht auch wieder weiter! 👍 Schön trinken und brav weiter machen...kennst das Spiel doch...😉
22 marras 17 jäseneltä: Viviace
|
Einfach stur weitermachen! Nicht verzagen! 😘
22 marras 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Immer weiter👍Es muss ja irgend wann wieder weiter runter gehen💪Einfach am Ball bleiben🙋
22 marras 17 jäseneltä: sandram.80
|
Aber seh es positiv, es geht schon mal nicht nach oben. Das bekommst du schon hin. Ich drück dir die Daumen.
22 marras 17 jäseneltä: Nizzy1988
|
Vielen Dank ihr lieben. Ich hoffe ich kann am Montag wieder zum Sport und laufen.
22 marras 17 jäseneltä: Cosmopolitan2016
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|