Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2017
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2017:
|
1358 kcal
|
Rasva: 54,65g | Prot: 63,07g | Hh: 153,09g.
Aamiainen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом, Everyday Bioкаша, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные с Имбирем. Lounas: Пастораль Спагетти, ОАО ДРУЖБА Фарш для Печёночных Оладий, Салат Овощной с Маслом, Славянка Конфета Золотой Степ. Välipalat/Muut: Конфета, Кофе, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - татьяна мечта
|