Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2017
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2017:
|
1374 kcal
|
Rasva: 39,94g | Prot: 24,57g | Hh: 127,95g.
Aamiainen: Банан, Омлет или Яичница с Сыром. Lounas: Сыр Голландский, Bounty Райское Манго. Päivällinen: ESSA Пиво. Välipalat/Muut: Песочное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bahnarel.vika
|