Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2017
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2017:
|
1057 kcal
|
Rasva: 30,83g | Prot: 62,63g | Hh: 137,20g.
Aamiainen: Уксус, Мандарины, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lounas: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Куриная Печень, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая. Päivällinen: Куриное Филе, Лук, Морковь. Välipalat/Muut: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лента Яблоко Симиренко, Грецкие Орехи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|