Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2017
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2017:
|
1033 kcal
|
Rasva: 43,25g | Prot: 49,74g | Hh: 119,06g.
Aamiainen: Белая Поляна Адыгейский Сыр, Умалат Сыр Адыгейский, Черемушки Хлеб Полюшко, Яйцо. Lounas: Виваль Кокос с Миндалем в Белой Шоколадной Глазури, Витамин Суп с Цветной Капустой и Укропом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Магнит Хурма. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.senat111
|