Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2017
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2017:
|
349 kcal
|
Rasva: 5,16g | Prot: 27,37g | Hh: 50,65g.
Aamiainen: Granatapfel, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Välipalat/Muut: Gelbe Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|