Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2010
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1860 kcal
|
Rasva: 44,86g | Prot: 87,55g | Hh: 282,28g.
Aamiainen: 2% Reduced Fat Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Lounas: Teriyaki Chicken Bowl. Päivällinen: Philly Steak & Cheese. Välipalat/Muut: Granny Smith Apples, pepperoni. lisää...
|
|
3446 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - posterchild66
|