Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2012
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 56,56g | Prot: 123,66g | Hh: 125,56g.
Aamiainen: Total 0% Greek Yogurt, Bananas , Cheerios. Lounas: Bell Peppers, Cottage Cheese (Nonfat) . Päivällinen: Cheeseburger Protein Style. Välipalat/Muut: Air Popped Popcorn . lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|