Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2017
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2017:
|
3260 kcal
|
Rasva: 166,94g | Prot: 165,40g | Hh: 255,47g.
Aamiainen: Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Biotrend Bio Joghurt Pur, Mandarine, Paulus Heidelbeeren, Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Bratwurstsemmel, Gutfried Hähnchen-Salami, Leerdammer Leger, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Peak Micellar Casein, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|