|
Morgen! Gewicht steht😒aber irgend wann wirst du nachgeben müssen Waage, dann heißt es du oder ich! 😤Heute gibt es auch etwas schönes wir bauen unsere neuen Badmöbel auf💪Ich freu mich😀🤗Wünsche allen einen schönen Freitag🙋
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2017:
|
1277 kcal
|
Rasva: 102,00g | Prot: 72,91g | Hh: 14,96g.
Aamiainen: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Lounas: Vita D'or Rapsöl, Dulano Schinkenwürstchen, Rührei. Päivällinen: Gekochtes Ei. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
@Franzi das will ich auch noch am Wochenende machen🎄muss mal schauen wie mir die Zeit reicht da ich am Samstag 8 Stunden arbeite🤔Backen will ich am Sonntag zusammen mit den Kindern😀
24 marras 17 jäseneltä: sandram.80
|
Guten Morgen ☺ das wird schon werden 😉 manchmal denke ich, der Körper sammelt in einer Ecke den "Müll" und entsorgt dann in einem Rutsch 😅 mit deiner Einstellung und lieben Art wirst du das schon packen 😉 du hast für alle ein liebes Wort und motivierst so toll, da wird es auch bei dir klappen 🤗
24 marras 17 jäseneltä: goldenerschwan
|
@danke das ist lieb von dir goldenerschwan😘
24 marras 17 jäseneltä: sandram.80
|
Viel Spaß beim Aufbauen und stell nicht das Regal mit der Ecke auf die Waage!! 😉😘
24 marras 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Ich probiere mich zurück zu halten Luise😂😂
24 marras 17 jäseneltä: sandram.80
|
Genau, zeigs ihr 😁 viel Spaß heute
24 marras 17 jäseneltä: YviWanderlust
|
Hey Sandra ich wünsch dir ganz viel Glück du gewinnst gegen die doofe Waage..schick Dir mal einen virtuellen Drücker und sag mal Danke für die immer lieben Worte von Dir.
24 marras 17 jäseneltä: Gemella2005
|
Danke😘Dafür sind wir hier doch da um uns gegenseitig zu motivieren oder um mal ab und zu einen Tritt in den Hintern zu bekommen oder einen zu verteilen😉😀So schaffen wir das alle unser gemeinsames Ziel zu erreichen👍🤗
24 marras 17 jäseneltä: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandram.80
|