Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2017
|
42,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2017:
|
817 kcal
|
Rasva: 30,14g | Prot: 19,33g | Hh: 118,81g.
Aamiainen: Сормовский Хлеб Батон, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Жареный Картофель. Päivällinen: Магнолия Самса с Ветчиной и Сыром. Välipalat/Muut: Хрустим Сухарики Сметана, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Internet Moon
|