Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2017
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2017:
|
1128 kcal
|
Rasva: 51,71g | Prot: 28,18g | Hh: 136,12g.
Aamiainen: Tomaten, Friweika Ofenkartoffeln mit Kartoffelcreme. Lounas: Friweika Ofenkartoffeln mit Kartoffelcreme. Päivällinen: Corny Free Joghurt. Välipalat/Muut: WellMix Fitness Riegel Cookies . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - huelya.coemlek
|