Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2017
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 51 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2017:
|
324 kcal
|
Rasva: 3,94g | Prot: 6,20g | Hh: 65,08g.
Aamiainen: Crakeñas Galletas Integrales con Cereales. Lounas: Arroz Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Johastong
|