Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2017
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2017:
|
1791 kcal
|
Rasva: 67,17g | Prot: 97,20g | Hh: 194,21g.
Aamiainen: Vers Geperst Sinaasappelsap, Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Lounas: Avocado, AH Gebraden Kipfilet, AH Tijgerbrood Bruin, Komkommer (met Schil), Milner Oude Kaas 30+. Päivällinen: Maggi Preischotel, Walnoten, AH Magere Franse Kwark, AH Excellent Acacia Honing. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|