Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2017
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2017:
|
946 kcal
|
Rasva: 36,87g | Prot: 23,95g | Hh: 129,32g.
Aamiainen: Шармель Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Крекер Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Бананом. Lounas: Nestle After Eight Конфеты, Акконд Птица Дивная , Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|